HIIT - высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий

HIIT - тренировка, выполняется с высокой интенсивностью в течение короткого периода времени. Помогает не только сбрасывать жир, но и увеличивать мышечную массу. Упражнения не требуют дополнительного оборудования и могут выполняться где угодно. Будьте в форме #НЕСМОТРЯНИНАЧТО

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.